Putem adauga miere, zahar, lamaie sau lapte in ceaiul verde?

     Foarte multe persoane se intreaba daca adaugand miere, zahar, lamaie sau lapte in ceaiul verde se pierd proprietatile benefice ale acestuia.

     Raspunsul este nu! Dupa spusele doctorului Mukhtar putem adauga miere, zahar, lamaie sau lapte in ceaiul nostru verde pentru ca acestea nu intervin in absorbtia de antioxidanti. Astfel persoanele ce nu suporta gustul ceaiului verde pot adauga miere pentru a-l indulci.

     Multe persoane folosesc mierea pentru a indulci ceaiul verde, in loc de zahar, beneficiind astfel si de calitatile benefice ale mierii. Fiind o buna sursa de carbohidrati, mierea are un efect scazut asupra nivelelor glucozei si a insulinei. Pentru ca mierea este de foarte multe tipuri, pot rezulta ceaiuri cu o multitudine de arome, pe gustul tuturor.

Comments

Comentariu nou Cautare

oana   |2011-11-02 22:40:50 voi incerca si io sa beau ceai verde doar dak voi slabi....sper sa ma ajute la slabit Raspunde 1   0

Razvan   |2010-11-02 16:43:22 gresit, as spune eu. N-ar fi tocmai ideala combinatia ceai verde si lapte, pentru ca se formeaza un complex tanat - cazeina care impiedica absorbtia taninului, posibil si a fluorurilor. De asemenea, studiile recomanta sa lasam la infuzat intre 3 si 5 minute ceaiul verde, aspect benefic eliberarii fluorurilor, care protejeaza dintii de aparitia cariilor dentare; prea putin timp de lasare nu confera proprietatile, iar un timp prea lung poate favoriza extractia fluorurilor in cantitati prea mari, acestea devenind potentiale toxice :) Raspunde 2   0

Admin   |2010-11-03 15:18:24 Nu te contrazic. In general aceste informatii decurg pe baza unor studii, iar acest articol a fost creat dupa un astfel de studiu. Intre timp este posibil sa se fi facut si altele, in urma carora au rezultat cele spuse de tine. Nu putem decat sa iti multumim pentru informatii. Raspunde 1   0

dana   |2011-03-18 17:03:57 Razvan, ceaiul verde nu se infuzeaza mai mult de 2 min ! doar cel negru .Incearcati sa cautati ceai verde BIO (organic) pt ca celelalte au fluor mult si fluorul in timp distruge oasele. E o aiureala ca e bun,nu e bun deloc,il iei oricum in doze foarte mari din pasta de dinti. Mai il gasesti si in sucuri si in multivitamine_(ce aiurea!).Pana la urma doza zilnica e mare. Eu beau cate 3, 4 cani de ceai verde pe zi de vreo 12 ani, dar numai bio Raspunde 1   0

cristina  - ceaiul verde   |2010-10-30 08:17:32 si mie imi place ceaiul verde insa fierbinte si cateodata cu lapte. Raspunde 0   0

crisrina  - ceaiu verde   |2010-07-26 16:32:35 CEAI VERDE ESTE BUN SI EU VREAU SA-L INCERC CE MA SFATUITI VOI Raspunde 5   0

crisrina  - CEAU VERDE   |2010-07-26 16:34:10 CEAIU VERDE EST FOARTE BUN Raspunde 0   0

Anonim   |2010-10-21 08:51:00 foarte bun,ajuta la scaderea in greutate.de la 89 kg am ajuns la 79 Raspunde 0   0

Anonim   |2010-10-21 08:57:13 nu am baut trei cani pe zi,dar tot am avut rezultate doar cu o singura cana seara inainte de culcare.plus ca toate analizele au iesit foarte bine,fata de cele facute acum doi ani,de la 90 kg am ajuns la 76 kg fara sa fac nici o cura de slabire Raspunde 1   0

cristina   |2010-10-30 08:24:41 eu te sfatuiesc sa-l bei pentru ca este bun pt organism si la gust.bineinteles ca il poti bea si cu zahar dar eu prefer laptele Raspunde 4   0

Scrieti comentariu
Nume:
Email:	fara notificarecu notificare
Web:
Titlu:
	Va rog sa introduceti codul anti-spam pe care il puteti citi in imagine.

Powered by !JoomlaComment 3.26

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."